2012-10-01 親の体力 トレーニング 昨日は子供の体力の事を話のネタにしましたが、肝心の親はどうかと言うと藤沢ライドからまったく走っていない。こりゃ〜いか〜んと思い、台風もそそくさと過ぎ去り絶好のライド日和となったので西に向かって走った。おかげで帰りはてり返しの風に乗って40㌔超のスピードで巡航、超気持ち良かった。これでちょっぴり体力が戻ったか? 厳美渓の吊り橋を望む。川はまっ茶茶で濁流と化して怖い感じ、この写真じゃわかりませんね! 本日の走行時間:1h43m37 距離:42.76km AV:24.7km/h