10代が重大！

14日にＰＴＡ講演会で管理栄養士の川端里香さんの「10代が重大！健康のための食事」と題した講演を聞いて来た。炭水化物とタンパク質の区別もいまだに出来ない私ですが育ちざかりの中・高校生を持つ親としてちょっと感心を持とうかと・・・とても熱のある講演でした。ちょっとスポーツやってる10代×5のオヤジにも参考になりそう。中も見ず川端さんの書籍も買っちゃいました。炭水化物とタンパク質が区別できるようになりたいです！